Cara Mudah Mengatasi Rasa Gugup Saat Presentasi

Rasa Gugup Saat Presentasi

Gugup atau grogi ketika akan presentasi adalah hal yang wajar bahkan untuk yang sudah expert sekalipun, namun bukan berarti hal ini dapat kita biarkan begitu saja,

berikut beberapa hal yang harus dilakukan untuk mengurangi rasa gugup atau grogi:

1. Lakukan persiapan secara matang,
    Dapat dengan cara: berlatih berulang kali, kembali mempelajari materi, gladi di panggung/     lokasi yang akan dijadikan tempat presentasi.

2. Fokus,

    Fokuslah pada presentasi, baik materi, audience dan properti.


3. Maksimalkan bahasa tubuh dan atur pernafasan,

    Gerak tubuh dapat mengurangi rasa gugup, dengan memaksimalkan gerak tubuh dan     mengatur     pernafasan, gugup akan teratasi dengan baik.

4. Menikmati Presentasi,
    Kalau gugup sudah teratasi, mantapkan presentasi anda dengan menikmatinya, dengan begitu     waktu akan terasa lebih cepat berlalu. 

Demikian cara mengatasi gugup ketika presentasi versi kami, semoga bermanfaat dan semoga presentasi mu lancar, yeay....


Salam semangat !